Má digestão, ou dispepsia, é o nome que se dá a diversos distúrbios gástricos. Principalmente pois tem muitas atitudes que fazemos que causa uma terrivel mal digestão como por exemplo: comer muito rápido,tomar liquidos durante a refeição,abusar de alimentos gorduros e frituras, jejum prolongado, consumo de fumo e álcool,sono inadequado,respirar pela boca,erros ao fazer exercícios,roupas e cintos apertados. Logo abaixo vocês assistiram um video, onde fala melhor sobre o que é uma má digestão, para assistir apertem o play:
Mas me fale, você sabe qual os sintomas de uma má digestão? Os intomas de uma má digestão são vários, mas entre eles podemos citar:
Mas me fale, você sabe qual os sintomas de uma má digestão? Os intomas de uma má digestão são vários, mas entre eles podemos citar:
- Arotos frequentes;
- Dor de estômago;
- Estômago estufado;
- Barriga inchada;
- Dor de cabeça;
- Mal-estar;
- Pode haver enjoo e vômito;
- Sentir sono após as refeições.
Os sintomas de má digestão podem ser constantes ou surgir somente após as refeições mais "pesadas". No entanto, quando ela se torna frequente é importante ir ao médico gastroenterologista para que ele peça exames, como a endoscopia, para diagnosticar a causa da má digestão.
Fontes: Tua saúde Dr. Drauzio Varella
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